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Gesundheit

Bewegen statt schlucken

Bei Schmerzen den Rücken schonen und sich gleich ins Bett legen? Nur das nicht.

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Gute Keime, schlechte Keime

Im Menschen leben zwei bis vier Kilogramm Bakterien, das sind rund 100’000’000’000’000 dieser Organismen.

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Mangelernährt im Schlaraffenland

Mangelerscheinungen im Land, wo Milch und Honig fliessen? Ja, denn der Mensch braucht nicht nur Kalorien. Sein Körper ist auch auf eine ausgewogene Nährstoffversorgung angewiesen.

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Zeckenpanik? Sich schützen ist klüger

Die Region Winterthur gilt als Hotspot für die Frühsommer-Meningo-Enzephalitis (FSME). Aber kein Grund zur Panik: Man kann sich impfen lassen.

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Schnee, Schmerz und Herz

Wenn in aller Herrgottsfrühe ein weisser Haufen liegt, wo gestern noch mein Auto stand: Die Nerven liegen blank. Also ein beherzter Griff zur Schneeschaufel und schnellstmöglich das Vehikel freilegen. Der Arzt warnt: Wer nicht trainiert ist und sich in klirrender Morgenkälte körperlich überanstrengt, setzt sein Herz einem Risiko aus.

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