Qi Gong Herz-Dünndarm

Diese Übungen aktivieren den Herz- und Dünndarm-Meridian. Sie haben:

• eine gute Wirkung auf den Herzmuskel,
• beruhigen und regulieren den Blutdruck und
• wirken gut bei Herzkrankheiten und Verdauungsproblemen.

Qi Gong Lunge-Dickdarm

Diese Übungen aktivieren Lungen- und Dickdarm und eigenen sich sehr gut für Menschen mit COPD und anderen Lungenproblemen. Die Übungen:

• verbessern die Funktion des Atemsystems,
• unterstützen und regulieren die Atmung und
• wirken schleimlösend und auswurffördernd.

Entspannungsübungen

Kurzentspannungsübungen für Patientinnen und Patienten der Rehabilitationsprogramme des Instituts für Therapien und Rehabilitation.