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Der Beckenboden

Der Beckenboden besteht aus Bindegewebe und Muskeln und hat eine wichtige stützende Funktion. Er stabilisiert als «Hängematte» im unteren Teil des Beckens innere Organe wie Blase, Darm und Gebärmutter.

In der Schwangerschaft und während der Geburt

Während der Schwangerschaft und bei der Geburt wird der Beckenboden hormonell und mechanisch stark belastet. Es können Beschwerden wie Urin-und Stuhlinkontinenz, Senkungsgefühl aber auch Schmerzen im und am Beckenboden entstehen.


Nach der Geburt

Nach der Geburt dauert es ungefähr 6 Wochen, bis sich der Beckenboden so regeneriert hat, dass er wieder allmählich trainiert werden darf. Schweres Heben und Tragen sowie Pressen sollen vermieden werden.


Beckenboden-Rehabilitation prä- und postpartal durch Physiotherapie

Es lohnt sich, ein Training bei einer spezialisierten Beckenbodenphysiotherapeutin zu besuchen. Die Verordnung bekommen Sie bei der Frauenärztin oder beim Frauenarzt.

Ein Gesamtkonzept von Übungen für die Beckenbodenmuskulatur, aber auch Haltungsschulung, Atmung und Verhaltenstraining führen zu einer Verbesserung der Symptome in der Schwangerschaft, vor allem aber nach der Geburt.


Pessartherapie bei Senkung und Inkontinenz

Bei anhaltenden Senkungs- und Inkontinenzbeschwerden können Pessare – individuell angepasst durch die Spezialisten der Urogynäkologie – gute Erfolge bringen. Ihre Anwendung ist auch in der Schwangerschaft empfohlen und möglich.

Beckenboden


Ihre Beckenbodenspezialistinnen und -spezialisten

Urogynäkologie

Portrait Gesine Meili KSW

Dr. med. Gesine Meili

Klinikleiterin Frauenklinik
Chefärztin Klinik für Gynäkologie
Leiterin Gynäkologisches Tumorzentrum
Stv. Leiterin Brustzentrum

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Portrait Peter Kleimann KSW

Dr. med. Peter Kleimann

Leitender Arzt
Frauenklinik
Leiter Beckenbodenzentrum für die Frau

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Dr. med. Rebecca Rachel Zachariah

Oberärztin
Frauenklinik

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Urotherapie

Ruth Berner

Fachexpertin Urotherapie

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Physiotherapie

Barbara Zwimpfer Merentitis

Klinische Spezialistin Beckenboden
Physiotherapeutin
Fachteam Rücken, Beckenboden und Mental Health
Institut für Therapien und Rehabilitation

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